Спорт как наркотик

[zero_dimension]

Стоило пропустить одно занятие на роликах и ломает, до жути хочется кататься!
Кстати, откуда эта мысль, что при занятиях спортом сбрасывается вес.... жрать хочется как в не себя!

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Comments

[pelageya.livejournal.com]

ни откуда. Реально - это мысль странная и нелепая.

[kapturka.livejournal.com]

вес наоборот должен набираться, потому как жир заменяется мышечной массой, а мышцы тяжелее жира. Так что если ты вместо меньшего на весах увидишь вес больше, чем ожидала, не падай в обморок, все нормально :)

[pupkina.livejournal.com]

вес сбрасывается, если не жрать :)

на самом деле сначала сжигаются калории. Мышечная масса после одного занятия не наберется.

Я вчера ходила в бассейн позно вечером. И жрать тоже хотелось. В итоге я запивала чувство голода водой. Помогает.

[pelageya.livejournal.com]

у меня, кстати. наращивались косые мышцы живота и талия становилась шире сантиметров на несколько как только я начинала активно заниматься спортом.

[alta-ega.livejournal.com]

Ага, есть такое. Я 2 недели назад бодифлексом занялась дома, по 15 минут всего, позавчера пропустила - и усё, ломка началась, ни о чём другом думать не могла.))

[sm-art-pants.livejournal.com]

Наташа, я получила календарь. Прекрасные фотографии! Больше всего понравились бегущие львы. Это в National Zoo? Спасибо огромное. Повешу в своей комнате. :)

[zero-dimension.livejournal.com]

мне жрать полезно :)))
чтобы остаться в своем втором размере мне надо много жрать

[zero-dimension.livejournal.com]

А ты сама или ходишь куда с группой занимаешься?

да еще получается что это единственное время когда можно помедитировать (:)

[zero-dimension.livejournal.com]

Лена! Большое тебе спасибо за такое цветное чудо! Я даже не знала что так красиво можно фрукты засушить! Спасибо!
Да это львята в National Zoo! Рада что понравился подарок!

[zero-dimension.livejournal.com]

Значит еще и размер растет

[zero-dimension.livejournal.com]

Ну вот я все понять не могу вот такого - ах мне надо похудеть поэтому я записалась на спорт и села на диету

[pelageya.livejournal.com]

местами да:).

[sm-art-pants.livejournal.com]

Здорово! Надеюсь, что твоя семья кушает сухофрукты. А то я очень по этому поводу переживаю. :)

[zero-dimension.livejournal.com]

Все логично!

[zero-dimension.livejournal.com]

:))) мы их очень любим! Мы же из Бишкека там такие базары с сухофруктами - любого вида! Но твои - произведения искусства :)

[alta-ega.livejournal.com]

Дома с ютьюбом))

[pilingmo.livejournal.com]

вот у меня такая же история с велосипедом. Ну очень хочется кататься, а получается раз в неделю. А когда катаюсь, мысли мои легки :) даже пою иногда.

[zero-dimension.livejournal.com]

Понятно :)

[zero-dimension.livejournal.com]

Мои мысли - мои скакуны :)